Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 85,96g | Prot: 48,94g | Glu: 126,15g.
Petit Déjeuner: Badem Unu, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Hurma, Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Zeytin, Dereotu, Karabiber, Zerdeçal, Yumurta Omleti, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kurutulmuş Chia Tohumları. Déjeuner: Armut, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Yumurta Omleti, Tatlı Kırmızı Biber, Çoban Salatası, Domates Çorbası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de #mdyyyase
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