Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 38,43g | Prot: 75,53g | Glu: 146,16g.
Petit Déjeuner: Bengkoang, Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Déjeuner: Semangka, Apel Fuji, Saus Tiram, Saus Tomat, Bawang Bombay, Udang Panggang, Sinti Bumbu Pecel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Putih. Dîner: Wortel, Bawang Putih, Kubis Hijau, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe. Snacks/Autre: Nasi Putih, Udang Panggang, Kue Pukis. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yohana sari
|