Journal de is@b3l, 15 sept. 20

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Quem não gostou do jejum? 😳 A gastrite.. 🤯☹️

80 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 25 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:

941 kcal

Gras: 34,46g | Prot: 53,55g | Glu: 98,66g. Petit Déjeuner: Prozis Sementes de Chia, Aveia em Flocos, Iogurte. Déjeuner: Tomates, Ovo Mexido. Dîner: Iogurte Natural, Iogurte. Snacks/Autre: Pingo Doce Bolachas de Água e Sal , Continente Nabiça Baby Leaf. plus...

poids stable

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Será?! A minha não gosta de açúcares 😜😜😜😜

15 sept. 20 par le membre: XicaXana

Ahhhh... Domingo comi um geladito. 😳

15 sept. 20 par le membre: is@b3l


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