Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2010
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 167,32g | Glu: 84,22g.
Petit Déjeuner: chicken breast, wegmans salsa, 100% Liquid Egg Whites, Protein Powder. Déjeuner: roasted red pepper, provolone wegmans, Lean Ground Turkey, arnold sandwich thins. Dîner: jiff , celery. plus...
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3058 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 7 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de uniqute188
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