Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 43,76g | Glu: 86,60g.
Dîner: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Rama Perfekt Braten, Valess Vegetarische Schnitzel . Snacks/Autre: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Hosta Mr. Tom. plus...
|
|
2951 kcal
|
Exercice:
Travail - 3 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lemking
|