Journal de lauralmao, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 34,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1004 kcal Gras: 32,24g | Prot: 76,91g | Glu: 109,46g.   Petit Déjeuner: Pears , Silk Almond Unsweetened Vanilla, Peaches , President's Choice Frozen Red Raspberries, Bananas , Orgain Organic Protein, Red Bull Sugar Free. Déjeuner: Yves Veggie Cuisine Veggie Chili. Dîner: Eat Smart Asian Sesame Salad, No Name Soy Sauce, Baked or Broiled Salmon. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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