Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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854 kcal
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Gras: 29,73g | Prot: 61,82g | Glu: 82,02g.
Petit Déjeuner: Protifast Cacao Chaud. Déjeuner: Pain Blanc, Marque Repère Pain de Mie Complet, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Tomates, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. Dîner: Pommes de Terre Sautées, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Blanc. Snacks/Autre: Kinder Surprise. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 33 minutes, Repos - 13 heures et 53 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Juju6933
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