Journal de madfoxmade, 15 sept. 20

BMI 30.1
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1659 kcal Gras: 66,15g | Prot: 50,94g | Glu: 215,15g.   Petit Déjeuner: Country Crock Shedd's Spread Original, Pancake Syrup , Meijer Waffles, Kroger Canned Pumpkin. Déjeuner: Pound Cake, Jell-O Butterscotch Pudding, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Ham (Whole, Cured, Roasted) . Dîner: Spinach Salad, Prego Creamy Vodka Pasta Sauce, Noodles, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...
1819 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de madfoxmade


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.