Journal de tlg28, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
931 kcal Gras: 34,92g | Prot: 55,00g | Glu: 103,70g.   Déjeuner: Babybel Mini Babybel Light, Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Honeycrisp Apples, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Weight Watchers Light Rye Bread. Dîner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Mushrooms , Black Diamond Old Cheddar Cheese, Beatrice Light Sour Cream 5%, Great Value Mild Salsa , Avocados , Red Sweet Pepper, Onions , M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Old El Paso Smart Fiesta Whole Grain Tortilla, M&M Meat Shops Bistro Style Green Beans. plus...
1962 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tlg28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.