Journal de aras78, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 34,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
1005 kcal Gras: 50,15g | Prot: 124,18g | Glu: 10,28g.   Petit Déjeuner: Danone YoPRO Salted Caramel , Vegemite Vegemite, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Butter, Egg Yolk . Déjeuner: Puregg Simply Egg Whites, Chicken Breast. Dîner: Sour Cream, D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Puregg Simply Egg Whites, Chicken Breast, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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