Journal de geekannabelle.s, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
929 kcal Gras: 41,63g | Prot: 46,92g | Glu: 92,49g.   Petit Déjeuner: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Garam, Bimoli Minyak Goreng. Déjeuner: Kecambah, Bayam, Sinti Bumbu Pecel, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Dimsum. Dîner: Semangka, Mangga. plus...
206 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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