Journal de hj1008, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
1156 kcal Gras: 24,42g | Prot: 44,98g | Glu: 197,44g.   Petit Déjeuner: 호박잎, 도라지무침, 오이 (껍질 포함), 갓김치, 김치, 갈치조림, 현미밥, 사과, 키위 열매. Déjeuner: 오아시스 올레길 모짜렐라 슬라이스치즈, 다노 현미식빵, 배, 자연드림 포도송이, 군고구마. Dîner: 사과 (껍질 제외), 바나나. plus...
poids stable



     
 

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