Journal de Lemking, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1537 kcal Gras: 73,63g | Prot: 26,82g | Glu: 133,73g.   Dîner: Wolf Schinkenspeck,  Olivenöl,  Kartoffeln, McDonald's Pommes Frites (Groß),  Salami. Snacks/Autre: Havana Club Rum. plus...
2588 kcal Exercice: Travail - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lemking


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.