Journal de mon.juju, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
1944 kcal Gras: 106,11g | Prot: 47,41g | Glu: 202,50g.   Petit Déjeuner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Винегрет, Nesquik Mini. Déjeuner: Зеленая Линия Йогурт с Черникой , Cofix Киш с Курицей. Dîner: Винегрет, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан. Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...
2037 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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