Journal de Jessica E.84, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 58,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
1007 kcal Gras: 58,09g | Prot: 57,35g | Glu: 63,18g.   Petit Déjeuner: Zwiebeln, Rote Paprika, Rührei (Ganz, Gekocht), Rührei (Ganz, Gekocht), Rührei (Ganz, Gekocht), Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei, Spiegelei. Dîner: Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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