|
Josko tämä vihdoin tästä....
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 29,34g | Prot: 57,91g | Glu: 108,95g.
Petit Déjeuner: Kahvi, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Murea Uunikinkku, Wigren Maalaismaksamakkara, Ullan Pakari Ruistrio. Déjeuner: Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, GoGreen Kuorettomia Seesaminsiemeniä, Seesamöljy, Pirkka Broilerin Fileeleike, Pirkka Wokkivihannekset. Dîner: Valio Polar 15%, Oivariini Vähärasvaisempi, Ullan Pakari Ruistrio, Saarioinen Jauhelihakeitto. Snacks/Autre: Hartwall Lonkero. plus...
|
|
2127 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Repos - 17 heures et 32 minutes, Dormir - 6 heures et 4 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Piukkupipari
|