Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
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49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1070 kcal
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Gras: 20,29g | Prot: 115,88g | Glu: 99,45g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kajnok Konjak Nudeln, Lutece Champions, Blumenkohl. Dîner: Exquisa Fitline Protein Natur , Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, Kirschtomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ei, Salatgurke. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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