Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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639 kcal
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Gras: 23,84g | Prot: 80,70g | Glu: 26,15g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Шампиньоны Жареные, Брокколи на Пару, Куриное Филе на Гриле. Dîner: Простоквашино Творог 2%. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigAssInn
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