Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2013
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 77,51g | Glu: 131,75g.
Petit Déjeuner: AH Leverworst, CoolBest Premium Orange, Johma Tonijnsalade zonder Mayonaise, Philadelphia Bieslook Light, AH Knäckebröd Muesli Crunch, Beemster 30+ Oude Kaas, LU Cracotte Volkoren. Déjeuner: Beemster 30+ Oude Kaas, Lätta Halvarine, Volkoren Brood, Halvarine, Tonijnsalade zonder Mayonaise, Volkoren Brood. Dîner: Ijsbergsla, Linguine All'uovo, Garnalen Knoflook, Knoflook Sladressing , Olijfolie Traditioneel, Zalm. Snacks/Autre: Dolce Gusto Latte Macchiato, Dolce Gusto Latte Macchiato, Friesche Vlag Halvamel, Koffie. plus...
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2425 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Inkypinky867
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