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oggi si ricomincia con la dieta ferrea.... ahimè!
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128 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 63,95g | Prot: 142,49g | Glu: 59,49g.
Déjeuner: Formaggio Fresco Morbido (senza Grassi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Dîner: Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Asparagi, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Autre: Sachsen Milch Yogurt Magro 0,1%, Banana. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pumbaa56
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