Journal de Fatboy199, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
133,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.    Reste à parcourir: 47,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
2865 kcal Gras: 140,27g | Prot: 128,78g | Glu: 259,83g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Beef Lasagna. Dîner: Beer Nuts, Root Beer, Regular Beer, Kroger Pork Country Style Ribs, BJ's Restaurant & Brewhouse Bone-in Wings, BJ's Restaurant & Brewhouse Kale & Roasted Brussels Sprouts Salad, Kirkland Signature Chocolate Covered Raisins. Snacks/Autre: Mary's Gone Crackers Wheat Free Gluten Free Organic Crackers, Jiffy Creamy Peanut Butter. plus...
3456 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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