Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2329 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 183,84g | Glu: 119,74g.
Petit Déjeuner: Pullman Pão Tradicional, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dîner: Perdigão Linguiça Suína, Filé de Frango Grelhado, Skol Cerveja. Snacks/Autre: Skol Cerveja. plus...
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3004 kcal
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Exercice:
Pédalo - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de diehardman
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