Journal de wijaya0503, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1268 kcal Gras: 42,60g | Prot: 58,14g | Glu: 173,55g.   Petit Déjeuner: Tomat, Telur Rebus, Jagung Rebus. Déjeuner: Tomat Merah, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Dîner: KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih, Tahu Isi. Snacks/Autre: Buah Anggur, Belimbing, Jeruk, Sawo. plus...
128 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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