Journal de Nadia.Hus, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1559 kcal Gras: 80,46g | Prot: 102,99g | Glu: 97,55g.   Petit Déjeuner: Сахар. Déjeuner: Обычные Блины, Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Житня Сила Хліб Сонечко, Помидоры, Груша. Dîner: Вареное Яйцо, Мороженое, Сыр, Яблоко, Бычки, Салат из Помидоров и Огурцов, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. plus...
142 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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