Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2119 kcal
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Gras: 52,29g | Prot: 101,49g | Glu: 307,36g.
Petit Déjeuner: Tre Mulini Multi Grain Cioccolato Fondente, PBN Whey Protein Isolate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Déjeuner: Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Dîner: Dolciando & Dolciando Gelato alla Stracciatella , Melone, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Autre: Tre Mulini Cereali Integrali con Cioccolato Fondente, Haribo Marshmallow, Novi Crema di Nocciole . plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 37 minutes, Repos - 18 heures et 47 minutes, Dormir - 4 heures et 26 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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