Journal de aleksandra_dum, 17 sept. 20

Срыв вроде закончился, возвращаемся в график)
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1495 kcal Gras: 55,32g | Prot: 88,68g | Glu: 159,71g.   Petit Déjeuner: Epica Йогурт Малина-Лимон, банан Мини, Желтая Кукуруза. Déjeuner: Магнит Банан, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Царицыно Ветчина из Индейки. Dîner: Яблоко Антоновка, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, Epica Йогурт Малина-Лимон, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Дымов Ветчина из Индейки. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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