Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 156,82g | Prot: 78,46g | Glu: 55,44g.
Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Соль, Помидоры, Майонез, Простоквашино Сыр Кисломолочный 10%, сумiш насiння. Déjeuner: Белковий омлет, капустяний перiг. Dîner: капустяний перiг. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Миндаль. plus...
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4426 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Padel - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Net Tysh
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