Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 48,35g | Glu: 126,53g.
Petit Déjeuner: Salami, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Alpro Soya Light, Fried Egg. Déjeuner: Kinder Maxi, Coffee with Milk and Sugar. Dîner: Chicken Noodle Soup. Snacks/Autre: Blueberries , Magnum Mini Intense Dark. plus...
|
|
2049 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 26 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zane_all
|