Journal de NeuroMakar, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
2464 kcal Gras: 98,49g | Prot: 174,28g | Glu: 226,64g.   Petit Déjeuner: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Верес Икра Баклажанная, Виктория Овощи Жаренные, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог 5%, Салат Овощной. Dîner: Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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