Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
|
51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 58,73g | Prot: 92,26g | Glu: 172,64g.
Petit Déjeuner: Jarrow Formulas Протеин, Красная Цена Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Яйцо, Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Красная Цена Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Город Сад Хлеб из Зелёной Гречки с Куркумой , Тофу. Déjeuner: Город Сад Хлеб из Зелёной Гречки с Куркумой , Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Салат Овощной, Гарнец Фалафель из Нутовой Муки. Dîner: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Autre: Нектарины, Перекресток Арбуз, Красная Цена Молоко 2,5%. plus...
|
|
2109 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Assis - 7 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maria I1ova
|