Journal de Chessire, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
911 kcal Gras: 43,30g | Prot: 89,22g | Glu: 32,39g.   Petit Déjeuner: ConAgra Foods Egg Beaters, Salmon. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Salmon. Dîner: Sweet Green Peppers (Sauteed) , DiRusso's Turkey Italian Sausage. Snacks/Autre: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Dole Banana Dippers. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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