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110,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 69,09g | Prot: 91,39g | Glu: 126,30g.
Petit Déjeuner: Bodyform 1/2 Portion. Déjeuner: Bauer Feiner Schmand, Ei, Iglo Rahm-Spinat, Edeka Speisekartoffeln, Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Pellkartoffeln. Dîner: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Sylter Salatdressing, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Seeberger Datteln, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alnatura Chia Samen, Milsa Mandel Drink Gesüßt. plus...
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3907 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures et 15 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 12 minutes, Repos - 12 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de natroli1
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