|
Dia 10 - 17/09/2020
Bom dia! Comprei a balança e o peso subiu kkkk
Sei que são só números mas......sei que é mais água, começou a esquentar e 2,5 litros de água acho que não ta dando conta, fora que to caminhando mais agora, então transpiro mais no dia.
Mas vamos que vamos!!
|
94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
800 kcal
|
Gras: 25,52g | Prot: 37,86g | Glu: 106,78g.
Petit Déjeuner: Thabrulai Pão para Sanduíche, Café com Leite Desnatado, Bolo de Fubá, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado Fatiado. Snacks/Autre: Frango Desfiado, Thabrulai Pão para Sanduíche, Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado Fatiado. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|