Journal de danr1200r, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1288 kcal Gras: 38,20g | Prot: 54,35g | Glu: 160,02g.   Déjeuner: Black Diamond Fromage, Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dîner: Vin Chardonnay, Crevette, Champignons, Poivrons Verts, Pommes de Terre Sautées, Thé Vert. Snacks/Autre: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Pommes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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