Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 52,99g | Glu: 162,97g.
Petit Déjeuner: Tempe, Pakcoy, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Déjeuner: Nasi Putih, Tempe, Brokoli, Saus Teriyaki. Dîner: Rebo Kuaci Milk Flavor, Emina Cheese Stick, Fitbar Fitbar Tiramisu. Snacks/Autre: Telur, Garuda Pilus, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Filma Minyak Goreng Filma, Regal Marie, Susu (Susu Murni), Promina Puffs Rasa Pisang. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadyaep16
|