Journal de nfnf98, 18 sept. 20

Ну что за бред 🤷🏽‍♀️🙃
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
2219 kcal Gras: 88,19g | Prot: 161,82g | Glu: 184,13g.   Petit Déjeuner: Арахис, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Яйцо, Орехи Кешью, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Яблоко, Нектарины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лаваш Армянский. Déjeuner: Нектарины, Сливы, Котлеты из Говядины, Мистраль Гречка. Dîner: Увелка Мука Первый Сорт, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). plus...
2436 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 16,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nfnf98


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.