Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
|
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
730 kcal
|
Gras: 31,50g | Prot: 16,21g | Glu: 93,40g.
Petit Déjeuner: Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками, Щедрые Хлебец Гречневый. Déjeuner: Щедрые Хлебец Гречневый, Салат из Пекинской Капусты, Огурца и Консервированной Кукурузы.. Dîner: Салат из Пекинской Капусты, Огурца и Консервированной Кукурузы.. Snacks/Autre: Musler Батончик Мюсли Яблоко . plus...
|
|
2175 kcal
|
Exercice:
Худей за 30 дней - 8 minutes, Фитбол - 8 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
17 sept. 20 par le membre: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina_sergeevna.@
|