|
18.09.2020 КД 1й день
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1751 kcal
|
Gras: 47,80g | Prot: 156,32g | Glu: 155,99g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Авида Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Déjeuner: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Окей Свинина Карбонад. Snacks/Autre: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Chikabar Протеиновый Батончик с Белым Шоколадом и Печенье Орео, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ledi6415
|