Journal de Nadia.Hus, 18 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
1483 kcal Gras: 79,71g | Prot: 79,84g | Glu: 113,10g.   Petit Déjeuner: Roshen Молочный Шоколад, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сыр Колби, Сахар. Déjeuner: Сыр, Котлета Домашняя. Dîner: Капустный Салат, Пузата Хата Куриный Стейк Гриль, Овсяная Каша на Молоке, Пузата Хата Овощи Бланшированные. plus...
258 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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