Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 107,28g | Glu: 179,81g.
Petit Déjeuner: Melinda Mela Golden, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Grano Saraceno Soffiato. Déjeuner: Noberasco Noci, Olympus Yogurt Greco Autentico, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Dîner: Dorayaki, Falanghina, Branzino, Tonno Fresco, Salmone Fresco, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. Snacks/Autre: Olympus Yogurt Greco Autentico, Myprotein Protein Pancake Mix Maple Syrup. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 6 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 12 heures et 54 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de #marinella
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