Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1955 kcal
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Gras: 100,52g | Prot: 92,89g | Glu: 110,05g.
Petit Déjeuner: Grünländer Bärlauch, Deli Reform Sommerfrische, Dinkelvollkornbrot, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Rispentomaten, Ei. Déjeuner: Grünländer Bärlauch, Hähnchenbrustfilet, Salami, Milram Frühlingsquark Leicht, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Dîner: Ouzo, Rosewein, Taramas, Eridanous Griechisches Tzatziki, Souvlaki, Pommes Frites. Snacks/Autre: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Pflaumenkuchen. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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