Journal de mashulya.1980, 18 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
1655 kcal Gras: 58,65g | Prot: 116,17g | Glu: 157,35g.   Petit Déjeuner: RIOBA Сливки 10%, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Déjeuner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Dîner: Чудесный Край Конфеты Помадные, RIOBA Сливки 10%, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Autre: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Заливное из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . plus...
1876 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.