|
Is it okay kalau kadang gula sehari2 cukup tinggi lebih (22gr), tapi itu gulana dari buah bukan gula atau pemanis buatan ?
soalnya sehari2 aku banyak makan buah nih.
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
907 kcal
|
Gras: 32,90g | Prot: 23,90g | Glu: 144,86g.
Petit Déjeuner: Buah Naga, Ubi Jalar (Manis), Pepaya, Alpukat, Pisang. Déjeuner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Merah. Dîner: Apel, Pepaya, Pisang. Snacks/Autre: Tempe Goreng. plus...
|
poids stable
|