Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 53,76g | Glu: 140,18g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Pears , Hummus , White Bread , Bell Peppers, Trader Joe's Persian Cucumber. Snacks/Autre: Tenderloin Pork, Hummus , White Bread . plus...
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2320 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de olia_skazka
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