Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 22,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 38,58g | Prot: 141,72g | Glu: 29,01g.
Petit Déjeuner: Ampela, Filma Margarin, Tropicana Slim Sweetener Classic, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Ikan Layang. Dîner: Sambal Goreng, Ikan Layang, Ampela, Hati Ayam. Snacks/Autre: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau, Edamame. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de haiara
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