Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 82,05g | Prot: 187,46g | Glu: 214,55g.
Petit Déjeuner: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough. Goûter: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Umpqua Cookies N' Cream Ice Cream, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures et 15 minutes, Assis - 4 heures, Cuisiner - 30 minutes, Bus Driving - 9 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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