Journal de GCJ52, 18 sept. 20

Weer terug van 250 km Pieterpad lopen. Enorm genoten, wat was het schitterend en we hebben het zó getroffen met het weer.
Khb eten was lang niet altijd mogelijk. We konden regelmatig bij VodF/B&B mee eten en dat was gezien de etappes best fijn.
Dus de 0.3 kg meer valt mee.😉
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
1561 kcal Gras: 82,55g | Prot: 110,17g | Glu: 70,98g.   Déjeuner: AH Cherrytomaten, AH Kaas Belegen 20+, Aldi Runder Rookvlees, Melkan Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Tasty Basics Khb Brood. Dîner: AH Zomerfruit Diepvries, Arla Skyr Naturel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Excellent Colomba Aardappel , Olijfolie,  Spruitjes Nieuw, AH Kalkoenschnitzel. Snacks/Autre:  Bittergarnituur. plus...
2377 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

40 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Mooie prestatie! 
18 sept. 20 par le membre: dani.p2
Goed zeg! En zeker getroffen met het weer. Niet te warm? Ik ben dinsdag door de hitte out gegaan, en die dag maar 9 ipv 250 kilometer gelopen. 😳 Wil wel graag weer een keer lange looptochten gaan maken, net als vroeger. Wat is vodf eigenlijk?? 🤗 
18 sept. 20 par le membre: Dappere-Dodo
Het is drie dagen warm geweest. Twee dagen boven de 30 graden Dus op tijd vertrokken die dagen en goed drinken. VodF is Vrienden op de Fiets. Dat is een groep van particulieren die overnachting met ontbijt aanbieden door heel Nederland. De prijs is 22,50 euro p.p. Lidmaatschap is 8 Euro per jaar. We hadden erg goede adressen langs de route. 
18 sept. 20 par le membre: GCJ52
tot Holten gehaald dus? Mooi gedaan! geweldige route toch, wanneer tweede helft? 
19 sept. 20 par le membre: Rensie 1111
We zijn van Pieterburen naar Vorden gelopen. Het was schitterend!! Gisterenmiddag het tweede boekje gehaald. Dat was uitverkocht en kwam de 17de weer binnen. Dus plannen en overnachtingsadressen zoeken. Dat was nogal zoeken voor we gingen omdat er veel bezet was. Later hoorden we bij de overnachtingsadressen dat het dit jaar gigantisch druk was. Veel wandelaars maar ook heel veel die het Pieterpad per fiets doen. Er staan op internet nog steeds oproepen voor overnachtingen en ook omdat het weer aaankomende week verandert wachten we tot er nog een "droge" periode aan komt.😊  
19 sept. 20 par le membre: GCJ52
Daarbij een paar verjaardagen die we niet willen missen.😉 Vanochtend weer naar circuittraining.😊 
19 sept. 20 par le membre: GCJ52
Klinkt goed zeg! 
19 sept. 20 par le membre: Dappere-Dodo

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de GCJ52


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.