Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
535 kcal
|
Gras: 22,38g | Prot: 44,64g | Glu: 40,46g.
Déjeuner: Mamão Papaia, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado. plus...
|
|
1849 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tassianamarcela
|