Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1822 kcal
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Gras: 77,44g | Prot: 56,97g | Glu: 237,22g.
Petit Déjeuner: Telur, Blue Band Mentega, Buncis, Sawi Putih. Déjeuner: Gudeg, Finna Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Tahu Bacem. Dîner: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Autre: Tape Singkong, Bubur Kacang Hijau, Singkong Goreng, Rempeyek. plus...
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2177 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de margaretadwi
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