Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 51,65g | Glu: 174,46g.
Petit Déjeuner: Pan de Elote, Aguacate, Calabaza, Manzana Cocida, Bimbo Pan Cero Cero, La Villita Queso Panela, Té (Infusión), Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Okko Chia. Déjeuner: Frijoles Refritos, Ejotes, Aguacate, Tortilla de Maíz, Chayote, Pescado Plancha, Barilla Fusilli, Brócoli. Dîner: Helios Mermelada Extra de Melocotón , Bolillo, Manzana Cocida, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Snacks/Autre: Nature's Heart Cacao Nibs, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Nuez de la India. plus...
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1518 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Aérobie - 1 heure. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de misskalorie
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